前几天有个读者给我留言焱火体育学生案例，说他家孩子练乒乓球三年了，基本功塌实，正手拉球弧圈漂亮，反手拧拉也像模像样，莳植天天夸。可一到细致比赛就掉链子，尤其是打到决胜局9比9的时间，手就启动抖，不是下网即是出界，明明练得比敌手好，即是赢不了。

他问我，这孩子是不是热情教会不成，要不要极端报个热情率领班。

我跟他说，无谓那么难堪。你让孩子记着四个字就够了：趁势而为。

这四个字，听着像须生常谭，其实它是《易经》里最中枢的东西，亦然乒乓球台上最中用的真谛。

一、乒乓球场上最常见的误区

我看过太多业余比赛，也看过不少青少年赛事。大大批输球的东说念主，王人有一个共同纰谬：把每一个球王人想得太复杂。

对方发过来一个球，他脑子里短暂闪过十几种接法，游移半秒，球拍还是慢了。好辞谢易接且归了，又启动想下一板该奈何抢攻，恶果体魄跟不上脑子，手脚变形。

还有一类东说念主，上来就猛攻。不论对方发什么球，不论我方站位好不好，抡起来就拉。赢了几个球就以为我方世界无敌，输了就心态崩盘，以为球拍不成、胶皮不成、运说念不成。

《易经》里讲"亢极之悔"，根由是一条龙飞得太高了，朝夕要摔下来。你每一板王人全力出击，看着很猛，实质上马虎百出。对方惟有扛住你前三板，背面即是你子虚送分。

二、什么是趁势而为

趁势，说白了即是顺着球的劲儿走。

对方搓过来一个下旋，你顺着阿谁旋转加转摆短，简略顺着旋转标的轻挑一板，这就叫趁势。对方拉过来一个上旋，你顺着来球的力量借力挡且归，简略减力轻挡，让对方来不足规复，这也叫趁势。

好多东说念主接发球的时间，总想发力。对方发个侧下旋，他非要逆着旋转去拧，恶果不是下网即是冒高。其实顺着对方的旋转走，轻轻一蹭，球就昔日了，还落点奸险，对方反而难受。

《易经》里说"妩媚利贞"，根由是柔滑苦守反而能长久踏实。乒乓球亦然这个根由根由。你非要跟球较劲，跟敌手较劲，临了累的是你我方。顺着来，借效用，四两拨千斤，省力又灵验。

三、为什么趁势比时候更要紧

时候好的东说念主我见多了，但实在能赢球的时候好的东说念主，未几。

分辨在哪？在于他们懂不懂得趁势。

我果断一个老年老，五十多岁，打了三十年球。他的正手拉球手脚不算圭臬，甚而有点丑，曲线也不够转。但他赢球得到多。为什么？因为他从不跟球较劲。

对方拉冲，他不硬顶，往后退半步借力挡且归。对方搓长，他不彊迫起板，顺着球的下旋轻轻托昔日。对方站位偏左，他就往右撇。对方站位偏右，他就往左吊。

他打球就像水相同，你往哪儿打，他就往哪儿流，但你长期摸不透他下一步往哪儿流。

《易经》里说"水流湿，火就燥"，水老是往湿润的场合流，火老是往干燥的场合烧。它们王人不繁忙气，顺着人道走，反而最有劲量。

勇士输给湖人，普尔有一定的责任，系列赛的表现只能用灾难来形容。下场之后，他也坦承放不下追梦给他的打击，再加上寻求交易的传闻，以及勇士想要留下追梦的消息。普尔被送走只是时间问题，否则他暴躁的脾气一定是勇士队更衣室的一大毒瘤

现在距离今年夏天的选秀大会还有10多天的时间，10多天之后，火箭队将手握4号签和20号签去参加选秀大会。虽然火箭队有意向上交易自己的4号签，但无奈黄蜂队和开拓者队兴趣不大，因此，火箭队最有可能用自己的4号签，去摘下控卫阿门-汤普森。而那个20号签，火箭队有可能会摘下一位年轻中锋或是侧翼小前锋。

乒乓球亦然。你顺着球的旋转走，顺着敌手的站位走，顺着比赛的节拍走，赢球就酿成了最当然的事。

四、决胜时刻，趁势即是定海神针

9比9的时间，最怕的是什么？不是敌手强，是你我方慌。

一慌，就想使劲。一使劲，手脚就大。手脚一大，子虚就多。

这时间趁势即是你的救命稻草。

对方发了一个不转的短球，你别急着挑打，顺着球的轻盈感，轻轻一晃，摆个短，让对方不敢松驰上手。对方拉了一板质地不高的弧圈，你别急着反拉，顺着来球的速率，减力轻挡一板近网，让对方扑空。

每一个球王人顺着走，不发力、不加力、不彊迫。你会发现，敌手反而越来越急。他急了就要发力，发力就容易子虚。你越稳，他越乱。临了不是你打赢了他，是他我方把我方打输了。

《易经》里有一个卦叫"泰卦"，地在上，天鄙人，看似倒置，实则畅达。因为寰宇之气相交，万物能力滋长。乒乓球场上亦然这样，你放下了"我要赢"的捏念，反而通了，反而顺了，反而赢了。

五、奈何练趁势想维

接发球先不想紧迫

对方发球过来，第一响应不是奈何得分，而是奈何把球接昔日、接安适。先把球接稳了，再找契机。

借力不发力

对方拉冲的时间，先练借力挡、减力挡。体会球拍吃住球、顺着来球标的走的嗅觉。等你借力借熟了，再加我方的力。

减速一拍

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好多东说念主接完一球，急着准备下一板。其实你不错慢半拍，等对方先动，看他往哪儿走，你再顺着他的标的迁移。

赛后回首三个球

每次打完比赛，回首三个要津球。问我方：我其时是顺着走的，照旧硬来的？顺着走的阿谁球，嗅觉是不是绝顶减轻？

六、趁势背后的易经根由根由

《易经》六十四卦，每一卦王人在讲一个根由根由：变。

独一不变的，即是变化自身。

乒乓球亦然。对方这一板拉冲，下一板可能即是轻吊。这一分发短，下一分可能即是急长。你淌若抱着一个固定套路打，朝夕被东说念主摸透。

趁势，即是随着变化走。对方变了，你也变。对方快，你就慢。对方慢，你就快。对方猛，你就软。对方软，你就实。

就像水相同。放进方的杯子即是方的，放进圆的瓶子即是圆的。体式随容器变，但水照旧水，从来没消亡过。

七、给统统打球的一又友一句话

别把乒乓球想得太复杂。什么拧拉、什么暴冲、什么侧切，时候再多，不如一颗趁势的心。

记着这四个字：趁势而为。

下次上场，尤其是打到要津分的时间，别急着发力，别急着弘扬。感受一下球的旋转，望望敌手的站位，顺着阿谁劲儿走。你会发现，蓝本赢球不错这样减轻，这样不繁忙。

打球不是为了评释我方有多利害，是为了享受阿谁球来球往的历程。顺着走，球路就通了。心通了焱火体育学生案例，什么王人通了。